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让身体和心灵成长
作者:admin 时间:2017-08-23

  在今天的流行与时尚中,瑜伽健身屹立潮头。从国家首脑到平民百姓,从娱体明星到白领一族,都是瑜伽的忠实追随者。瑜伽这种源自印度的健身方式,正以它独特的魅力领先健身市场,以惊人的速度在世界的各个角落落地开花。瑜伽巨大的市场商机,也吸引了一大批人投身瑜伽馆的经营当中。古老的瑜伽焕发出

  广伽是禅意瑜伽的创始人。瑜伽的神奇功效在她身上有很明显的体现:岁月在她的脸上仿佛驻足了,丝毫看不出这是一位“奔四”的女人、一位10多岁孩子的母亲。她还是南岳广济禅寺的俗家弟子,一位女居士,广伽就是她的居士名。

  广伽接触瑜伽是在2000年,起初和别的女人一样,刚生完宝宝的广伽,听说练习瑜伽可以修复身材、恢复体能,抱着试一试的心态,她专程跑到北京和著名的莫汉大师学习瑜伽。从此广伽就深深喜欢上了瑜伽,而这一练也就是11年。

  广伽原先也在长沙一所瑜伽学校当教练,但随着对瑜伽了解的逐步加深,广伽对现有的瑜伽授课体系越来越不认同。现在的瑜伽班一般都是教授学员一些瑜伽的体式,而不是通过提升意识帮助人们充分发挥潜能,以此来达到身体、心灵与精神的和谐统一。这也就违背了瑜伽的基本精神。

  在2011年的1月份,她开办了现在的禅意瑜伽。为的就是用自己理解的方式,去探索瑜伽修行之路。“对学员传达我所了解的生命,让学员学会与自己的身体沟通。不单让他们学习看得见的瑜伽,更要学习看不见的心灵瑜伽。”广伽老师向记者讲述了她的办学理念。

  坚持练瑜伽7年的刘小荣,体验到了瑜伽带给她的快乐与自信,在2009年6月创办了这家江江瑜伽馆。

  “上班族、学生等要长期伏案工作、学习的人群常常会有肌肉僵硬,背部、关节等肌肉疼痛症状。减压瑜伽理疗瑜伽就是他们的最佳选择。”刘小荣向记者介绍。于是江江瑜伽馆把减压瑜伽、理疗理疗、纤体瑜伽作为了核心课程。

  亲子瑜伽是江江未来的工作重心,亲子瑜伽是小孩与父母共同参与的运动,除了可以帮助孩子伸展全身肌肉、筋骨得到健康成长以外,还能促进父母与孩子的心灵沟通。“目前长沙做这个的很少,在我们馆内也还没有开设亲子课程,但是我们每个月都会在社区举办亲子瑜伽的公益活动,一是推广自己的品牌,二是让更多的人了解亲子瑜伽。”

  每个人对瑜伽的需求不一样,时间安排也不一样,办瑜伽馆,完全可以把每天的24个小时都利用起来。瑜伽馆的客源很广,学生、白领甚至家庭主妇都有,并且年龄跨度很大,所以说市场需求还是很大的。刘小荣表示:“想要赚大钱,选瑜伽这行不错。但是我并不想做大,能跟10来个朋友一块练练瑜伽,我觉得是很幸福的事情。”

  为了迎合更多年轻女性对青春动感活泼的追求,子轩瑜伽馆引进了肚皮舞教学。这样的经营使子轩在竞争日益激烈的瑜伽市场中具备了长期的、持久的发展和盈利空间。

  “我们这里培训出来的瑜伽教练、肚皮舞教练是可以直接上岗的。”子轩瑜伽馆负责人陈情说。子轩瑜伽培训瑜伽教练是一对一的辅导,从瑜伽的起源、背景文化、瑜伽的分支、瑜伽在中国的主要流行形式,到具体的瑜伽体式、呼吸、冥想、经络都有一个系统的学习计划,让身体和心灵成长后期教程的重点在授课的形式与方法。

  湖北的小王今年年初在子轩报了教练班。子轩给她提供了边学习边试讲的平台。通过教练的指导和自己的刻苦学习,两个月时间小王就拿到了瑜伽教练中级证书。小王不但征服了子轩挑剔的老会员,也赢得了在长沙一家健身俱乐部当瑜伽教练的机会。真正走进了这个行业。

  瑜伽行业2002年进入中国,2005年到2008年在长沙迅速崛起,这四年是子轩会员最多的时候。在众商家开瑜伽馆的过程中,由于没有统一的行业规则,瑜伽馆的存在形式各种各样,子轩也受到了一定的冲击,会员人数也有下降。

  陈情表示:“我们有会员去健身房上过瑜伽课程,那里的环境很吵,根本静不下心来练瑜伽。还有美容会所开设的瑜伽课程,多半是不专业的,他们把瑜伽当成一个附带产品,用送瑜伽课程来吸引顾客。”子轩给爱好瑜伽者提供一个专业的平台,坚持只做瑜伽和肚皮舞培训,用专业的教学、专业的管理、专业的环境赢得会员们的信赖,因此也赢得了一定的市场,近两年子轩的会员数一直都很稳定。

  据了解,现在培养一名瑜伽教练,学费最低在几千元,如果要得到权威机构的认证,费用则上万元。但目前瑜伽市场的混乱现象也非常突出,瑜伽教练水平没有统一的衡量标准,如何选择有实力的瑜伽教练并得到消费者的认同,是经营者最需要操心的问题。

  现在瑜伽健身行业处于鱼龙混杂的状态,管理不明确,入行门槛低,经营行为不规范。有些经营会所把模仿几套国外的健身操、几种国外的练习方。

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