您现在的位置:主页 >> 会员互动中心 >> 文章内容
纤体瑜伽 孕妇瑜伽
理疗瑜伽 辅助瑜伽
午休瑜伽 哈他瑜伽
流瑜伽
· “只要有学员前来求教
· 北京赛车平台最美瑜伽教练”母其弥雅 成
· 北京赛车高赔率岗位职责: 1 、根据集团
· 北京赛车投注网站具备教师气质; 2.持专
· 但因为整个作品缺乏表现力
· 厦门葆姿舞蹈培训学校爵士舞、肚皮舞、拉
· 台湾金牌瑜伽教练厦门传经:秋日断食排毒
· 记者来到刘晓君的家
   
 
北京赛车平台最美瑜伽教练”母其弥雅 成都
作者:admin 时间:2018-08-10

  昨天下午2点,首次移师户外的“华西南湖大讲堂”在美丽的南湖度假风景区盛大开幕。

  一扫近日的寒冷,昨日的成都阳光普照,所以活动还未开始,已有近千名瑜伽爱好者来到属于自己的位置上,享受午后灿烂阳光的同时,也在交流着各自练习瑜伽的心得。瑜伽最重要的是内心的感觉在“华西南湖大讲堂”开始之前,母其弥雅接受了本报记者的专访。

  这是母其弥雅第二次来到成都,这里舒服的天气,多样的美食,都给她留下过深刻的印象。特别是成都的水土,十分养人,她觉得成都的女孩子都特别漂亮。同时,成都的环境也很好,空气中带着一股清新和沉静,她觉得非常适合练习瑜伽。18岁开始接触瑜伽的母其弥雅,头顶着“最美瑜伽教练”光环,有时也会感到些许压力。但她十分谦虚地认为,人们是被瑜伽的魅力所感染,才会喜欢自己。在她眼中,瑜伽是一项高雅、灵动的运动,是值得她一生去研习的课程。当她得知昨天将有上千名瑜伽爱好者来到现场时,她感到由衷的高兴,她也一直期待着能有一个和蓉城瑜伽爱好者们交流的平台。

  有不少报名参加大讲堂的读者都曾经提到过一个问题,他们觉得瑜伽的动作难度太大,柔韧度要求太高。而母其弥雅则给出了自己的见解:“瑜伽不是广播体操,不是舞蹈,对于体位的要求并不是最重要的,关键是你能用心灵感受到生命的变化。瑜伽追求的是心灵和身体之间和谐、欢乐的感觉,只要你用心,并且能够体会到这种愉悦,就证明你是非常适合练习瑜伽的。”

  对于华西都市报的主流读者群——都市中的工作一族,母其弥雅特别传授了几招简单的瑜伽动作来排解压力和烦恼。“找一个平坦的地方,北京赛车平台最美瑜伽教练”母其弥雅 成都引领千人练瑜伽(图双腿盘坐、双手掌心向上放在膝盖,用这个最简单的也最舒服的姿势冥想,可以有效地减缓压力。”上千爱好者热捧“华西南湖大讲堂”下午两点左右,“华西南湖大讲堂”正式开始。开场充满异域风情的印度舞、震撼眼球的舞蹈《力量》、精彩的肚皮舞表演,让活动一开始就热闹非凡。而母其弥雅的登场更是将大讲堂推向高潮。

  在进行了简短的授牌仪式后,母其弥雅向在场的爱好者们传授了一套简单的“办公室瑜伽”,伏案

  工作的白领一族们,可以利用办公室有限的空间以及设备,进行简单的锻炼,十分受用。

  而后,母其弥雅与印度瑜伽师带领广大爱好者们做成套的瑜伽动作。随着母其弥雅的口令,全场上千名爱好者们调整着自己的呼吸,学习着各种瑜伽动作,场面十分壮观。人群中,一名动作标准的大姐引起了记者的注意。外表年轻的李静已经47岁了,北京赛车平台学习瑜伽6年,通过瑜伽的练习,她觉得身心比较愉悦,身体也比同龄人更加舒展和轻盈。

  而人群中一名男性的身影也格外显眼。27岁的许先生是公司职员,经常伏案工作的他时常觉得关节有问题,后来选择了练习瑜伽来缓解身体的疲劳。他如今已经是瑜伽馆里的常客了。

  一名小朋友像模像样的动作也同样吸引了很多人的注意力。7岁的她是妈妈带着来的,因为父母是华西都市报的忠实订户,看到了此次“华西南湖大讲堂”的活动后,便带女儿来感受一下。一是希望她能锻炼一下身体,二是希望练习瑜伽能够培养她一种安静优雅的气质。

  很快,大概1小时的瑜伽练习结束了,爱好者们还觉得不够尽兴。一名坐在第一排的爱好者表示,回家要找些视频资料继续练习。她十分感谢“华西南湖大讲堂”提供这样的机会,不仅加深了她对于瑜伽的体会,更认识了很多志同道合的朋友。

  而活动的最后,母其弥雅再次呼吁广大爱好者们关注自己的健康,并通过练习瑜伽修炼自己的心灵。华西都市报见习记者陆阳阳摄影刘陈平

上一篇:北京赛车高赔率岗位职责: 1 、根据集团 下一篇:“只要有学员前来求教