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北京赛车呼和浩特瑜伽培训 实现瑜伽馆所需
作者:admin 时间:2017-05-02

  呼和浩特瑜伽培训 实现瑜伽馆所需的各项功能,赛罕区正觉瑜伽馆成立于2014年,从事于瑜伽锻炼,瑜伽培训,瑜伽教师培训业务。三年来以来,以推广瑜伽事业,探索瑜伽奥秘,强国人身心,做健康事业为理念,弘扬“开拓,进取,创新”精神。秉着“诚信,亲和,务实,高效”原则,仅短短三年,就发展了会员近三千名,并为多家电台,电视台,企事业单位,机关学校等进行瑜伽专业知识讲座及瑜伽健身培训;为广大瑜伽爱好者提供了追求健康美丽的理想场所。为适应人们更多更广泛的需求,会馆还培养出了一批高素质的优秀专业瑜伽教练。正觉瑜伽在行业内已经是独树一帜,美名远扬,已成为瑜伽业内有一颗璀璨的新星。

  哈他瑜伽(现代艾扬格瑜伽、阿斯汤加瑜伽、蕙兰瑜伽等都属于这类)属于为王瑜伽做准备,通过体式,达到身体统一,初步尝试身心统一,为身心灵的统一做准备。

  要做到身心结合,就要健康的身体,和对身体的控制、对呼吸的控制、以及对心灵的控制。

  现代的健身瑜伽,各健身馆教的,更多只是锻炼身体,而且很多老师侧重柔韧,体式不够正确,北京赛车呼和浩特瑜伽培训 实现瑜伽馆所需的各项功能忽视顺位、呼吸、班达(锁印)、凝视点等容易受伤。

  真正的瑜伽应该是身体刚柔并济,即舒展而柔软,又有内力而坚韧。但是这是身体层面。

  从跟传统的角度来讲,北京赛车瑜伽理论认为,人可分为身体、能体、心体、智体和灵体几个层面。

  能体就是能量流动的层面,比较相关的应该是呼吸和气血。器官主要涉及心、肺、血管等。类似于电源、电线等。

  心体就是神经层面,主要是一些非意识参与的活动的层面,包括呼吸和膝跳反射等。器官应该是小脑、脑干和脊髓等。(大致如此请神经科学专业知友指教)。类似于电脑系统,dos、windows系统。

  智体就是需要大脑主观意识参与的活动的层面。比如如何解决问题,下一步的计划打算等,器官主要为大脑。类似于各类APP、软件。

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